.

Czasami czujemy się samotni ze swoimi problemami
i nie mamy nikogo z kim moglibyśmy o tym porozmawiać...

Nasze lęki i traumatyczne przeżycia z przeszłości
nie pozwalają nam się rozwijać...

Czujemy wewnętrzny konflikt pomiędzy tym kim jesteśmy,
a tym, kim chcielibyśmy być...

Pragniemy być szczęśliwi i wolni, aby cieszyć się życiem...

W zakresie psychoterapii kształciłam się w Krakowskim Centrum Psychoterapii Psychodynamicznej, które posiada akredytację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Specjalizuję się w psychoterapii indywidualnej osób dorosłych. Pracuję pod stałą superwizją (formalnym nadzorem merytorycznym) licencjonowanych superwizorów Sekcji Naukowej Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Towarzystwa Psychologicznego przy Katedrze Psychiatrii Dorosłych Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Regularnie doskonalę swoją wiedzę i umiejętności uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach organizowanych przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej, którego jestem członkiem.

Doświadczenie zawodowe zdobyłam w Świętokrzyskim Centrum Profilaktyki i Edukacji w Kielcach i na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym w Wojskowej Specjalistycznej Przychodni Lekarskiej w Kielcach.

Zapraszam, jeśli:

• odczuwasz nieprzyjemne napięcie psychiczne, lęki, niepokoje, które przeszkadzają Ci w normalnym funkcjonowaniu i osiąganiu osobistych i zawodowych celów
• masz dość obniżonego i zmiennego nastroju
• nie radzisz sobie z objawami zmęczenia i depresji
• lękasz się bliskości i samotności
• nie satysfakcjonują Cię związki z ludźmi
• dopadają Cię kryzysy życiowe
• doświadczasz różnorodnych dolegliwości fizycznych o niejasnej przyczynie (określanych jako psychosomatyczne, często równolegle leczone przez lekarzy)
• poszukujesz wsparcia psychicznego w przypadku ciężkich chorów fizycznych swoich lub bliskich osób
• masz problemy z jedzeniem (anoreksja, bulimia)
• masz problemy z poczuciem własnej wartości
• jeśli chcesz lepiej poznać siebie, poczuć się bardziej świadomym siebie i własnych mechanizmów psychicznych wolnych od niepożądanych napięć i konfliktów wewnętrznych

W terapii indywidualnej pracuję w ujęciu psychodynamicznym. Metoda ta bazuje m. in. na klasycznej psychoanalizie Freuda, określona jest często, jako "wglądowa".

Relacja terapeuta - pacjent umożliwi uzyskać większy wgląd w swój sposób przeżywania siebie i innych, pozwoli odkryć znaczenie doświadczeń życiowych o jego wpływ na aktualne funkcjonowanie psychiczne. To pacjent decyduje o poruszanych tematach i treściach psychoterapii.

Praca koncentruje się na wewnętrznych konfliktach emocjonalnych, a ponieważ przyczyn problemów upatruje się w nieprawidłowym rozwoju osobowości w dzieciństwie, sporo czasu poświęca się zazwyczaj relacjom z rodzicami i innymi znaczącymi osobami.

Naszym wspólnym celem będzie badanie wpływu nieświadomości - ukrytej strefy życia psychicznego, której przejawy możemy zauważyć w codziennym życiu. Możemy przyjąć, że każde nasze działanie, myśl, uczucie mają swoje korzenie w nieświadomości, a nieświadome konflikty mają destruktywny wpływ na budowanie adekwatnego obrazu siebie i świata. Mogą prowadzić do doświadczenia silnych napięć emocjonalnych, objawów nerwicowych, depresyjnych, zaburzeń jedzenia, trudności w budowaniu satysfakcjonujacych związków itp.

Celem psychoterapii będzie zmiana w kierunku poprawy samopoczucia psychicznego, osiągnięcia wewnętrznej integracji psychicznej, a ostatecznie trwałej zmiany osobowości. Podczas sesji uważnie Cię wysłucham, starając się nie oceniać, a swoimi interpretacjami naprowadzić na wgląd mający na celu wywołanie pożądanej zmiany.

Zadzwoń i osobiście umów się na pierwsze spotkanie. Wtedy wspólnie spróbujemy ustalić problem oraz cel terapii jaki chcesz osiągnąć. Zazwyczaj pracuję w trybie jednego spotkania tygodniowo, które trwa 50 min.

tel: 662 171 161
e-mail: gabinet@edytaerbel.pl
adres: Kielce, ul. Św. Leonarda 1 p. nr 19 (II piętro)